PILATES

  • Aqualita Lagoinha

PILATES

É um conjunto de exercícios que visa o total controle e conexão entre corpo e mente. Devolvendo e restaurando a saúde de indivíduos com limitações articulares e também promovendo um aumento da qualidade de vida para pessoas saudáveis.

BENEFÍCIOS DO PILATES

Aumenta a densidade óssea. Auxilia na perda de peso. Mais flexibilidade. Alivia as dores de costas. Melhora a postura. Aumenta a boa disposição. Reduz o estresse.

LOCALIZAÇÃO PRIVILEGIADA

Estamos na melhor localização da zona norte, de fácil acesso para você!

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ESTRUTURA DE PRIMEIRA

Conte com espaços bem estruturados para realizar seu treinos com conforto e segurança!

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MODALIDADES INOVADORAS

Divertidas e diferenciadas, tornando a atividade física muito mais convidativa!

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